|
Picked up 700 g last week and lost the 700 g again again this week. So I am happy now we continue to try and get more down instead of up.
|
63,7 kg
Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.
Wciąż do stracenia: 3,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1148 kcal
|
Tłusz: 39,43g | Białk: 39,07g | Węglo: 136,85g.
Śniadanie: Tomatoes, Poached Egg. Lunch: SPAR Grated Beetroot, Tomato and Onion, Gouda Cheese, PnP Shredded Tuna in Water. Obiad: Coca-Cola Coca-Cola (Can), White Table Wine, Werda Three Bean Salad, Pork and Beef Sausage (Cooked), Stir Fried Vegetables, Cabbage Salad or Coleslaw with Dressing, Sea Harvest Fish Cakes. Przekąski/Inne: Simba Chipniks, Parmalat Fabulite Fat Free Yoghurt, Pears, Oranges, Peaches, Banana. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
 Komentarze
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Yolanda Henning
|