Dziennik MommyShay, 09 lis 15

Profil MommyShay | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 listopada 2015

56,2 kg Do tej pory straciłeś: 6,8 kg. Wciąż do stracenia: 3,2 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 09 listopada 2015:

1047 kcal

Tłusz: 34,98g | Białk: 70,74g | Węglo: 122,94g. Śniadanie: Sasko Low Gi Whole Wheat Brown Bread, Coffee (Brewed From Grounds), Equal Sweetener. Lunch: Knorr Light Greek Salad Dressing, Boiled Egg, Green String Beans, Tomatoes. Obiad: All Gold Tomato Sauce, Woolworths Cooked Ham. Przekąski/Inne: Apples, Cadbury Marvellous Creations Cookie Gummy Crunch, Willards Big Korn Bites, Wilson's Cream Caramels. więcej...

Traci 0,4 kg na tydzień

3 zwolenników Wsparcie

Komentarze

Nice

09 lis 15 przez użytkownika: erasmusa

nice one:-)

10 lis 15 przez użytkownika: nicki225


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi MommyShay

Zobacz Pełną Historię

Dziennik MommyShay, 09 lis 15

Skomentuj

Historia Wagi MommyShay