Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 listopada 2015
|
81,1 kg
Do tej pory straciłeś: 10,9 kg.
Wciąż do stracenia: 8,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1556 kcal
|
Tłusz: 49,87g | Białk: 57,22g | Węglo: 220,14g.
Śniadanie: Water, Groene Thee, AH Cruesli, Melvita Biologische Honing, Campina Magere Yoghurt 0% Vet. Lunch: Frutesse Maastrichter Fruitstroop, Waldkorn Brood, Vitalu Crackers Noten en Zaden. Obiad: AH Hollandse Rundergehaktballetjes, Maggi Aardappelpuree Voor Stamppot, AH Andijvie Fijngesneden. Przekąski/Inne: Bittergarnituur, Water, Groene Thee, Water, Nescafé Latte Macchiato (1 zakje), Kaki, Peren. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|