Dziennik miriamariac, 11 lis 15

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 listopada 2015
53,4 kg Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.    Wciąż do stracenia: 6,4 kg.    Zastosowanie diety: Słabe.

Zobacz Kalendarz Diety, 11 listopada 2015:
775 kcal Tłusz: 34,51g | Białk: 33,27g | Węglo: 87,49g.   Śniadanie: Mandarinas, Pasta de Tomate, Café con Leche, Tostadas de Pan Integral, Aceite de Oliva Extra Virgen, Café, Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa. Lunch: Zanahoria, Zumo de Limón, Sopa de Verduras. Obiad: Almendras Tostadas en Seco (Saladas), Deliplus Semillas de Lino Dorado, Hacendado Yogur Bífidus Activo, Activia Yogur Natural 0%. Przekąski/Inne: Café. więcej...
Traci 1,4 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi miriamariac


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.