Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 listopada 2015
|
57,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1344 kcal
|
Tłusz: 42,77g | Białk: 63,97g | Węglo: 189,55g.
Śniadanie: Schär Corn Flakes, Granarolo Latte Scremato. Lunch: Milk Yogurt Zero Grassi Caffè e Ginseng, Olio Extra Vergine di Oliva, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Zucchine Cotte, Pasta Integrale Secca. Obiad: Yogurt alla Frutta (Magro), Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Galbani Mozzarella Santa Lucia Light. Przekąski/Inne: Noberasco Bio Wellness Mix, Mela, Banana. więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi franceschina83
|