Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Ringli71
Dziennik
13 lis 15
Dziennik Ringli71, 13 lis 15
Profil Ringli71
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Gestern gesündigt....die Belohnung dafür wieder zwei Sechsen:-)
66,5 kg
Do tej pory straciłeś:
4,4 kg
.
Wciąż do stracenia:
4,5 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 13 listopada 2015:
931 kcal
Tłusz: 44,29g | Białk: 42,96g | Węglo: 92,19g.
Śniadanie:
Alesto Kalifornische Walnusskerne, Leitungswasser, Philadelphia Doppelrahmstufe, Ei (Ganz), Wasa Roggenknäcke, Kaffee.
Lunch:
Apfelringe, Espresso, Nutella Nutella, Quark.
Obiad:
Kaki.
więcej...
Traci 3,5 kg na tydzień
2 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
So macht sündigen ja noch viel mehr Spaß :-)
13 lis 15 przez użytkownika:
kati1607
Ja ich Sündige gern mit Sexen... ;-)
13 lis 15 przez użytkownika:
marcothebrain
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Ringli71
Zobacz Pełną Historię