Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Mucathebest
Dziennik
13 lis 15
Dziennik Mucathebest, 13 lis 15
Profil Mucathebest
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Hoje faz um mês que voltei pra dieta e nem foi 100%. Mas 6k foram embora pra nunca mais voltar!
Comer bolo de chocolate pra comemorar ( low carb)
94,1 kg
Do tej pory straciłeś:
6,4 kg
.
Wciąż do stracenia:
29,1 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 13 listopada 2015:
656 kcal
Tłusz: 47,34g | Białk: 46,76g | Węglo: 10,31g.
Śniadanie:
Ovo Cozido, Philadelphia Cream Cheese Light, Calabresa, Walmart Queijo Mussarela.
Lunch:
Tomates, Bife de Carne de Vaca do T-Bone (Cortada até 0,5 cm de Gordura), Alface de Folha Verde.
więcej...
Traci 2,1 kg na tydzień
12 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Uau! 6 kg em um mês era tudo que eu queria :) Parabéns!
13 lis 15 przez użytkownika:
cahil
Resultado incrível mesmo!!! Parabéns!!
13 lis 15 przez użytkownika:
NobreJess
Parabéns , espero chegar a 6 kilos em um mês Também ...
13 lis 15 przez użytkownika:
renata Borges
Parabéns...estou nessa pegada tbm rsr
13 lis 15 przez użytkownika:
alanajreis
Parabéns!!!!
13 lis 15 przez użytkownika:
Juliana Carreiro
obrigada a todos!
14 lis 15 przez użytkownika:
Mucathebest
cOMO É SUA dieta? Low carb?
14 lis 15 przez użytkownika:
arthemmis
acabei de ver no seu perfil. rsrsrs
14 lis 15 przez użytkownika:
arthemmis
Sim, eu faço low carb.
14 lis 15 przez użytkownika:
Mucathebest
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Mucathebest
Zobacz Pełną Historię