Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 listopada 2015
|
56,2 kg
Do tej pory straciłeś: 7,3 kg.
Wciąż do stracenia: 1,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1737 kcal
|
Tłusz: 28,09g | Białk: 71,58g | Węglo: 169,69g.
Śniadanie: Инжир, Дмитрогорский Продукт Творог Обезжиренный, Lindt Шоколад 85%, Elmika Хлебцы Хрустящие 7 Злаков, Каждый День Сёмга Ломтики, Яичный Белок, Parmalat Молоко 0,5%, Лимон, Мёд, Вологодское Льняное Масло. Lunch: Чеснок, Стебель бамбука Соевый Соус, Останкино Ацидофилин, Брокколи, Индика Коричневый Рис. Obiad: Останкино Ацидофилин, Салат Айсберг, Помидоры, Яичный Белок, Меридиан Снежный Краб. Przekąski/Inne: Пиво, Parmalat Молоко 0,5%, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Не пи💤деть, а что-то делать!
|