Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 listopada 2015
|
72 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1968 kcal
|
Tłusz: 79,71g | Białk: 102,18g | Węglo: 213,95g.
Śniadanie: Редис, Приготовленный Яичный Белок, Жареное Яйцо без Жира, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Зеленое Яблоко, Тыквенные Семечки, Му-У Молоко 3,2%, Увелка Крупа Ячневая, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Lunch: Фасоль Стручковая, Дикси Кукуруза Деликатесная, Каша Пшенная на Воде, Куриная Печень. Obiad: Зеленое Яблоко, Бабаевский Шоколад Темный Люкс, Куриная Грудка на Пару, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Приготовленная Брокколи (без Жира). Przekąski/Inne: Благода Сметана 15%, Сырники Диетические. więcej...
|
Zyskuje 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|