Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 listopada 2015
|
63,3 kg
Do tej pory straciłeś: 14,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
540 kcal
|
Tłusz: 23,49g | Białk: 61,08g | Węglo: 19,76g.
Śniadanie: Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Nespresso Café . Lunch: Maille Vinaigrette Huile d'olive et Pointe d'olives Noires, Petit Navire Thon au Naturel, Carrefour Olives Noires à la Grecque, Céleri, Anchois (Égouttés Solides dans l'Huile, Conserves), Concombre (Pelé). Przekąski/Inne: Lindt Excellence Menthe Intense. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|