|
Weekend ging niet zo goed. We gaan er weer voor deze week!!! Op naar de 79!!
|
80,9 kg
Do tej pory straciłeś: 11,1 kg.
Wciąż do stracenia: 7,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1683 kcal
|
Tłusz: 40,80g | Białk: 54,99g | Węglo: 255,52g.
Śniadanie: Groene Thee, AH Halfvolle Melk, Quaker Oats Express Naturel. Lunch: AH Gerookte Kipfilet, Waldkorn Brood. Obiad: AH Cupjes Moes, Kokosolie, AH Krokante Kipfiletschnitzel, Maggi Aardappelpuree Voor Stamppot, AH Hutspot Wortel en Ui. Przekąski/Inne: Bolletje Kandij Kruidnootjes, Groene Thee, Water, Bolletje Kandij Kruidnootjes, Kruidvat Chocoladeletter Melk, Eierkoek, Water, Groene Thee, Vitalu Crackers Noten en Zaden, AH Elstar Appel. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|