Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 listopada 2015
|
80,8 kg
Do tej pory straciłeś: 8,3 kg.
Wciąż do stracenia: 10,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
957 kcal
|
Tłusz: 38,77g | Białk: 40,68g | Węglo: 117,65g.
Śniadanie: Kaffee mit Milch. Lunch: Kaffee mit Milch, Mohrenkopf, Gekochter Kohlrabi (Fettfrei gekocht), Gekochte Karotten, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Coop Fischstäbchen. Obiad: Rinderhackfleisch, Gekochte Karotten, Gekochter Kohlrabi (Fettfrei gekocht). Przekąski/Inne: Migros Amaretti Gefüllt. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|