|
Körperfett 28,8 % Muskeln 45 % VF 5
|
66,5 kg
Do tej pory straciłeś: 12,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1206 kcal
|
Tłusz: 26,09g | Białk: 93,31g | Węglo: 135,91g.
Śniadanie: Gekochtes Ei, Mischkornbrot, REWE Kräuterquark 2,4%, Hühnerbrühe. Lunch: REWE Beste Wahl Speisequark Magerstufe. Obiad: Aldi Kochschinken, Gekochtes Ei, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Harzbube Handkäse mit Kümmel, Mischkornbrot. Przekąski/Inne: Katjes Katjes-Kinder, Haribo Gummibärchen, Kinkartz Aachener Kräuter Printen. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi triggerfish
|