Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 listopada 2015
|
63,9 kg
Do tej pory straciłeś: 21,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2189 kcal
|
Tłusz: 62,86g | Białk: 99,76g | Węglo: 292,26g.
Śniadanie: Carrefour Yaourt aux Fruits 0%, Miel, Freedent Freedent White, Gerblé Confiture Framboise, Bridelight Beurre 15%, Heudebert Biscotte la Bretonne (Beurre et Sel), Heudebert Biscottes Fibres +. Lunch: Coca-Cola Coca-Cola Light, Carrefour Épinard Congelé, Carrefour Yaourt aux Fruits 0%, Puget Huile d'olive Vierge Extra, Casino Pain Complet Bio, Casino Filets de Colin d'alaska, Barilla Aaaa Pâtes Cuites. Obiad: Coca-Cola Coca-Cola Light, Carrefour Yaourt aux Fruits 0%, Puget Huile d'olive Vierge Extra, Casino Pain Complet Bio, Carrefour Steak Haché 5%, Couscous (Cuit), d'aucy Légume Cuisinés Pour Couscous. Przekąski/Inne: Magnum Miel Nougat, Snickers Barre Glacée, Coca-Cola Coca-Cola Light, Pomme. więcej...
|
Zyskuje 3,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi DooDooPokeBall
|