Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 listopada 2015
|
96,3 kg
Do tej pory straciłeś: 83,5 kg.
Wciąż do stracenia: 16,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2332 kcal
|
Tłusz: 58,21g | Białk: 78,41g | Węglo: 394,50g.
Śniadanie: Kaufland Salzstangen, Kaufland Salzstangen, Kupfer Nürnberger Stadtwurst, Gutes Land Walnuss Frischkäsezubereitung, Kamps Käsebrötchen Überbacken, Ja! Schinkenwürfel, REWE Bäcker Brötchen. Lunch: Äpfel, Spitzkohl, Bäcker Bachmeier Apfeltasche. Obiad: Bauernglück Minutensteak, Lauch, Pellkartoffeln, Rosenkohl. Przekąski/Inne: Orangen, Storck Schoko Toffees . więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
 Komentarze
Das waren bestimmt die Salzstangen von gestern..grins
21 lis 15 przez użytkownika: Rajoanev
|
Hauptsache Lecker waren Sie. Und Heute gab es schon wieder Salzstangen.
21 lis 15 przez użytkownika: Batumi
|
21 lis 15 przez użytkownika: Rajoanev
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|