Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 listopada 2015
|
59,8 kg
Do tej pory straciłeś: 5,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1549 kcal
|
Tłusz: 72,38g | Białk: 73,53g | Węglo: 153,75g.
Śniadanie: Царицыно Ветчина из Индейки, Сыр Российский, Чиабатта, Ого Мюсли Запеченные с Орехом, Простоквашино Творог 2%, Кефир 2,5%, Ореховая Роща Арахис Жареный Соленый, Кофе с Молоком. Lunch: Яблоко, Омлет или Яичница с Сыром, Красные Помидоры, Редька. Obiad: Яблоко, Сыр Российский, Царицыно Ветчина из Индейки, Eesti Pagar Хлеб Таллинский Черный Заварной. Przekąski/Inne: Славянка Обыкновенное Чудо. więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|