Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 listopada 2015
|
70 kg
Do tej pory straciłeś: 4,9 kg.
Wciąż do stracenia: 6 kg.
Zastosowanie diety: Słabe.
|
|
1906 kcal
|
Tłusz: 30,69g | Białk: 101,21g | Węglo: 306,03g.
Śniadanie: SPAR 2% Low Fat Milk, Sugar, Coffee with Milk, Kellogg's All Bran Flakes, Huletts Equisweet Tablets. Lunch: Apples, Whole Wheat Bread, Huletts Equisweet Sweetener, Tuna in Water (Canned), Coffee with Milk, Sugar. Obiad: DairyBelle Low Fat Chunky Cottage Cheese, VitaSnack Sour Cream & Chives Rice Crackers. Przekąski/Inne: Sugar, Tea with Milk, Maynards Wine Gums Roll. więcej...
|
Traci 5,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Gertrude888
|