Dziennik Batumi, 25 lis 15

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 listopada 2015
95,4 kg Do tej pory straciłeś: 84,4 kg.    Wciąż do stracenia: 15,4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 25 listopada 2015:
2501 kcal Tłusz: 62,95g | Białk: 125,86g | Węglo: 379,17g.   Śniadanie: Stockmeyer Teewurst Fein, Alpenmark Pfeffer Frischkäsezubereitung, Aldi Salami, Karotten, REWE Bäcker Brötchen. Lunch: Rote Tomaten, Tomaten, Banane, Clementinen, Cucina Fusilli Lunghi, Milfina Magerquark, Milfina Magerquark, Äpfel, Karotten. Obiad: Polnische Wurst, Wirsing, Zwiebeln, Pellkartoffeln, Olivenöl. Przekąski/Inne: Storck Schoko Toffees , Banane, Clementinen. więcej...
2324 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
stała waga

9 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Du erstaunst mich Raupe Nimmersatt. Beneidenswert! Freue mich für dich. 
24 lis 15 przez użytkownika: Skorpionstich
Danke Dir! 
25 lis 15 przez użytkownika: Batumi

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Batumi


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.