Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 listopada 2015
|
54,3 kg
Do tej pory straciłeś: 1,9 kg.
Wciąż do stracenia: 4,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
913 kcal
|
Tłusz: 34,28g | Białk: 19,71g | Węglo: 125,64g.
Śniadanie: Fournée Dorée Pain au Lait, Carrefour Madeleine Coquille, Thé sans Sucre, Pulco Citron. Lunch: Régime Dukan Meringue, Picard Poêlée à la Campagnarde, Pain de Mie, Carrefour Tortis au Surimi, Pulco Citron. więcej...
|
|
1793 kcal
|
Ćwiczenie:
Prace Domowe - 5 godziny i 30 minut, Odpoczywanie - 10 godziny i 30 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|