Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 listopada 2015
|
54 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1293 kcal
|
Tłusz: 51,69g | Białk: 48,14g | Węglo: 167,89g.
Śniadanie: Casino Délices Galettes Suédoises au Chocolat, Carrefour Pain au Chocolat, Thé sans Sucre, Fournée Dorée Pain au Lait. Lunch: Pulco Citron, Auchan Gruyère, Courges d'Hiver Gland, Auchan Jambon de Paris. Obiad: Trattoria Alfredo Pizza Jambon Champignons. więcej...
|
|
1741 kcal
|
Ćwiczenie:
Prace Domowe - 5 godziny, Odpoczywanie - 11 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|