Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 listopada 2015
|
85,2 kg
Do tej pory straciłeś: 8,7 kg.
Wciąż do stracenia: 7,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1564 kcal
|
Tłusz: 48,56g | Białk: 227,35g | Węglo: 38,72g.
Śniadanie: Ого Отруби Пшеничные, Творог (Полностью Обезжиренный). Lunch: Домик в деревне Молоко 0,5%, Творог (Полностью Обезжиренный), Тушеные Овощи, Говядина Фланга (Только Постное, Оставленно до 0 см Жира). Obiad: Домик в деревне Молоко 0,5%, Творог (Полностью Обезжиренный), Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Przekąski/Inne: Творог (Полностью Обезжиренный), Вареное Яйцо, Vici Крабовые Палочки Охлажденные. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi 1234565678900
|