Dziennik DooDooPokeBall, 28 lis 15

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 listopada 2015
66,1 kg Do tej pory straciłeś: 18,9 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 28 listopada 2015:
2549 kcal Tłusz: 81,77g | Białk: 106,25g | Węglo: 338,50g.   Śniadanie: Heudebert Biscotte la Bretonne (Beurre et Sel), Freedent Freedent White, Carrefour Yaourt aux Fruits 0%, Gerblé Confiture de Fraise, Bridelight Beurre 15%, Heudebert Biscottes Fibres +. Lunch: Carrefour Yaourt aux Fruits 0%, Coca-Cola Coca-Cola Light, Lesieur Sauce Salade à la Moutarde de Dijon, Allégée, Bjorg Galette Riz Sésame Bio, Puget Huile d'olive Vierge Extra, Salade Verte, Tomates, Casino Filets de Colin d'alaska, d'aucy Légume Cuisinés Pour Couscous, Couscous (Cuit). Obiad: Coca-Cola Coca-Cola Zéro Cherry, Pizza Del Arte Pizza Catania. Przekąski/Inne: Coca-Cola Coca-Cola Zéro Cherry, Oreo Oreo, Oreo Ice Cream Sticks, Mr Min Authentic Korean Udon, Pomme. więcej...
1603 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 9 godziny. więcej...
Zyskuje 4,6 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi DooDooPokeBall


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.