Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 listopada 2015
|
81,1 kg
Do tej pory straciłeś: 18,9 kg.
Wciąż do stracenia: 11,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2373 kcal
|
Tłusz: 63,46g | Białk: 186,26g | Węglo: 283,54g.
Śniadanie: Лапша Быстрого Приготовления, Куриный Бульон, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey. Lunch: Свинина Запеченая, Добрый Томатный Сок, Гречка Отварная, Щи с Мясом, Белорусская Лавка Творог 1,8%, Зеленое Яблоко. Przekąski/Inne: Сахар, Азбука Вкуса Сендвич с Курицей и Свежими Огурцами, SAN Casein Fusion, Гранат. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|