Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 listopada 2015
|
65,2 kg
Do tej pory straciłeś: 7,2 kg.
Wciąż do stracenia: 1,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3047 kcal
|
Tłusz: 94,96g | Białk: 120,82g | Węglo: 406,55g.
Śniadanie: Conad Crostatine al Cacao, Optimum Nutrition Gold Standard Whey, Brioche al Cioccolato, Zucchero di Canna, Cappuccino, Fiorile Cereali Mix, Carrefour Yogurt Cremoso Bianco Dolce. Lunch: Torta di Mele, Vino Rosso da Tavola, Arrosto di Vitello, Insalata Mista Verde, Pane Bianco, Star Gran Ragù Classico, Pasta all'uovo Secca, Grana Padano Grana Padano. Obiad: Arance, Olio Extra Vergine di Oliva, Purè di Patate, Bresaola, Grana Padano Grana Padano, Risotto alla Zucca. Przekąski/Inne: Arance, Caffè Zuccherato. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Supernello76
|