Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 grudnia 2015
|
59,7 kg
Do tej pory straciłeś: 2,1 kg.
Wciąż do stracenia: 4,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1511 kcal
|
Tłusz: 96,26g | Białk: 99,20g | Węglo: 162,01g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Банан, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Сыр Моцарелла, Капуста, Куриные Котлеты с Сыром, Гречка Отварная. Obiad: Мини Творожная Запеканка с Ягодами, Говядина Тушеная с Луком, Вареное Яйцо, Капуста. Przekąski/Inne: Творожная Запеканка с Бананом и Изюмом, Акконд Конфета Добрянка Фундук. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Schipanovanastya
|