Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 grudnia 2015
|
75,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 7,5 kg.
Zastosowanie diety: Słabe.
|
|
1049 kcal
|
Tłusz: 39,27g | Białk: 54,39g | Węglo: 121,26g.
Śniadanie: Aviação Manteiga com Sal, Italac Leite Desnatado, Pão Francês. Lunch: Subway Tomate, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Arroz Branco (Cozido). Obiad: Carne de Porco do Lombo Assada. Przekąski/Inne: Trakinas Bolacha Recheada, Sadia Presunto Cozido Magro, Pullman Pão de Forma, Scala Queijo Prato, Nestlé Aveia em Flocos Finos, Melão Amarelo. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Claudia Cardeal
|