Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 grudnia 2015
|
85,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 7,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
927 kcal
|
Tłusz: 30,24g | Białk: 74,80g | Węglo: 80,40g.
Śniadanie: Рассольник. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Куриная Грудка Вареная. Obiad: Ред Булл Ред Булл. Przekąski/Inne: Кофе с Сахаром, Ред Булл Ред Булл без Сахара. więcej...
|
|
2484 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Szybkie) - 6.5/kph - 1 godzina i 7 minut, Odpoczywanie - 14 godziny i 53 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|