Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 grudnia 2015
|
69 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 1 kg.
Zastosowanie diety: Słabe.
|
|
524 kcal
|
Tłusz: 24,62g | Białk: 31,62g | Węglo: 45,45g.
Śniadanie: Itambé Iogurte, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Danone Iogurte de Morango. Lunch: Piracanjuba Creme de Leite, Piracanjuba Leite Condensado, Santa Helena Pasta Integral de Amendoim, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Músculo Bovino. więcej...
|
Zyskuje 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|