Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 grudnia 2015
|
67,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4,4 kg.
Wciąż do stracenia: 3,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1819 kcal
|
Tłusz: 72,83g | Białk: 113,67g | Węglo: 160,47g.
Śniadanie: Entremont Comte, Grillon d'or Muesli aux Fruits, Gerblé Galettes de Mais, Lait de Soja. Lunch: Bjorg Galettes de Maïs, Coeur de Lion Camembert, Pois Cassés Cuits, Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses). Obiad: Mayonnaise Légère, Crevette Cuite ou Grillée, Salade Verte, Taillefine Recette au Fromage Blanc Saveur Pêche, Limoncello, Riz Cantonais, Accras de Morue, Samoussa, Auchan Mini Nems Porc et Volaille. Przekąski/Inne: La Brioche Dorée Mini Pain au Chocolat. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi leloo201167
|