Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 grudnia 2015
|
59,5 kg
Do tej pory straciłeś: 5,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1638 kcal
|
Tłusz: 62,20g | Białk: 58,01g | Węglo: 207,57g.
Śniadanie: Auchan Fromage de Chèvre Frais, Thé sans Sucre, Pain au Levain, Président Beurre Doux, Oeuf sur le Plat. Lunch: Huile d'Olive, Maître Prunille Amandes Grillées à Sec Non Salées, Auchan Penne Rigate au Blé Entier Bio, Auchan Saumon Fumé Des Lochs D' Écosse, Materne Compote Pomme sans Sucre Ajouté. Obiad: Ferrero Ferrero Rocher, Pomme, Istara P'tit Basque, Jambon Cru. Przekąski/Inne: Pomme, Thé sans Sucre, Nestlé Grand Chocolat 75%. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|