Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 grudnia 2015
|
56,4 kg
Do tej pory straciłeś: 9,2 kg.
Wciąż do stracenia: 2,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1336 kcal
|
Tłusz: 61,91g | Białk: 49,04g | Węglo: 149,13g.
Lunch: Arroz de Tomate, Continente Rissóis de Carne. Obiad: Azeite, Gambas, Parmalat Bechamel, Peito de Frango (Assado no Forno, sem Gordura, Fatiado). Przekąski/Inne: Manteiga (com Sal), Pão de Mistura. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|