Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 grudnia 2015
|
70,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.
Wciąż do stracenia: 6,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1672 kcal
|
Tłusz: 58,35g | Białk: 71,74g | Węglo: 215,96g.
Śniadanie: Каша Овсяная на Молоке, Сахар, Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Сахар, Дарница Ржаной Хлеб Подовый. Lunch: Рогачевский МКК Сгкщенное Молоко с Сахаром, Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Суп из Говядины. Obiad: Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Сахар, Простоквашино Сметана 20%, Пискаревский Творог 5%, Global Village Кабачковая Икра, Банан. Przekąski/Inne: Сваренное Вкрутую Яйцо. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
|
|