Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 grudnia 2015
|
72,7 kg
Do tej pory straciłeś: 24,6 kg.
Wciąż do stracenia: 7,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1890 kcal
|
Tłusz: 96,73g | Białk: 83,19g | Węglo: 192,33g.
Śniadanie: Dr Dias Клетчатка Изящная, Био Баланс Кефир Обезжиренный, Мирролла Рыбий Жир, Льняное Масло, Рисовые хлопья с бананом и арахисовой пастой. Lunch: Белый Рис (Длиннозерный), Морской Котик Тунец Филе Натуральный, Heinz Белая Фасоль в Томатном Соусе, Чечевичный Сырный Суп. Przekąski/Inne: Чудесный Край Печенье Сдобное с Малиновой Начинкой, Миндаль, Вкусный День Творог Обезжиренный, Яблоко Зеленое. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi AlenkinIgorevna
|