Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 grudnia 2015
|
68,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 4,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2105 kcal
|
Tłusz: 84,79g | Białk: 116,70g | Węglo: 189,75g.
Śniadanie: Entremont Comte, Crunchy Pomes Cannelle
, Kiwi, Lait de Soja, Gerblé Galettes de Mais. Lunch: Pain, Président Camembert, Fromage Bleu ou Roquefort, Huile d'Olive, Lentilles Cuites, Weight Watchers Duelto Chocolat, Picard Dos de Cabillaud, Patate Douce, Potimarron. Obiad: Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise, Olives (Petits-Extra Larges), Herta Tendre Noix Supérieur, Salade Verte, Bjorg Galettes de Maïs, Auchan Bûche de Chèvre Sainte Maure. Przekąski/Inne: Leffe Ruby, Graines de Courge, Brioche Pasquier Pain au Lait Pépites de Chocolat, Clémentines, Taillefine Recette au Fromage Blanc Saveur Pêche. więcej...
|
Zyskuje 2,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi leloo201167
|