Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 grudnia 2015
|
54 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1246 kcal
|
Tłusz: 50,42g | Białk: 37,54g | Węglo: 156,74g.
Śniadanie: Auchan Confiture de Framboise, Leader Price Muffins Complets, Thé Vert, Pulco Citron. Lunch: Régime Dukan Meringue, Sucre Semoule, Lidl Crème Liquide Légère 15%, Rians Faisselle 6%, Pulco Citron, Salade Verte, Tomates Cerises, Samoussa. Obiad: Bénédicta Sauce Pommes Frites, Pommes de Terre Frites, Picard Boulettes de Viande au Bœuf et Oignons, Beignets Sucrés ou Dorés. więcej...
|
|
1741 kcal
|
Ćwiczenie:
Prace Domowe - 5 godziny, Odpoczywanie - 11 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|