Devagar e sempre. A direção é mais importante que a velocidade.
|
82,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 22,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1807 kcal
|
Tłusz: 130,54g | Białk: 109,58g | Węglo: 60,16g.
Śniadanie: Cacau Show Tablete De Chocolate Amargo 85% Cacau, Sports Nutrition Whey Mixbolic, Tirolez Requeijão Cremoso, Abobrinha, Bife de Carne de Vaca. Lunch: Couve Refogada, Suco de Limão, Linguiça de Frango. Przekąski/Inne: Seara Pão de Queijo Tradicional, Tirolez Requeijão Cremoso, Sports Nutrition Whey Mixbolic, Ovo Cozido, Macadâmia. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
Komentarze
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Álida Carvalho
|