Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 grudnia 2015
|
54,8 kg
Do tej pory straciłeś: 5,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1109 kcal
|
Tłusz: 39,08g | Białk: 45,57g | Węglo: 147,10g.
Śniadanie: Белый Город Молоко 2.5%, Сахар, Благовещенский Молочный Комбинат Йогурт Молочный, Hortex Клубника Замороженная. Lunch: Белый Город Молоко 2.5%, Сахар, Hortex Клубника Замороженная, Благовещенский Молочный Комбинат Йогурт Молочный. Obiad: Мандарины, Невский Кондитер Конфеты Кокосовые, Горбуша, 4 Сезона Клубника Замороженная, Едим Дома Ананас Кольцами, "Ошмикунский Сыродельный Завод" Республика Беларусь Сыр Фитнес-Чиз. Przekąski/Inne: Smart Семечки Джинн. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|