Dziennik Zettie007, 12 gru 15

3 day of usn pedra cut lipo xt pills weight is keeping stabel but body seems to be thinning out.
85,4 kg Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.    Wciąż do stracenia: 12,4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 12 grudnia 2015:
1781 kcal Tłusz: 11,98g | Białk: 78,15g | Węglo: 294,54g.   Śniadanie: Tap Water, Nescafe Ricoffy, Canderel Stick, Rusk, Tap Water, Weet-Bix Weet-Bix, Knorr Cup-A-Soup Cream of Tomato, Canderel Stick. Lunch: Canderel Stick, Nescafe Ricoffy, Tap Water, KOO Fresh Garden Peas, Weet-Bix Weet-Bix. Obiad: Freshpak Rooibos, Canderel Stick, Tap Water, All Gold Braai Relish, Tap Water, Canderel Stick, Freshpak Rooibos, Nescafe Ricoffy, KOO Salads Grated & Spiced Beetroot, Canderel Stick, Nescafe Ricoffy, KOO Salads Grated & Spiced Beetroot, KOO Fresh Garden Peas. Przekąski/Inne: Beacon Allsorts, Coca-Cola Tab. więcej...
2080 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
Zyskuje 0,1 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Zettie007


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.