Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 grudnia 2015
|
80,8 kg
Do tej pory straciłeś: 19,2 kg.
Wciąż do stracenia: 10,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2784 kcal
|
Tłusz: 76,60g | Białk: 265,48g | Węglo: 266,98g.
Śniadanie: Крупно Хлопья Овсяные, Пицца с Сыром (36 см, Тонкая Корочка). Lunch: Вкуснотеево Творог 0,5%. Obiad: Куриная Грудка Отварная. Przekąski/Inne: Ашан Сыр Российский, Гранат, Мандарины. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|