Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 grudnia 2015
|
82,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 27,7 kg.
Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.
|
|
268 kcal
|
Tłusz: 11,53g | Białk: 14,60g | Węglo: 27,90g.
Śniadanie: Equate Ultra Weight Loss Shake - Creamy Milk Chocolate. Lunch: salad. więcej...
|
|
6871 kcal
|
Ćwiczenie:
Bieżnia - 3 godziny i 58 minut, Szybkie Chodzenie - 1 godzina i 40 minut, Spacer - 2 godziny, Gotowanie - 2 godziny, Sprzątanie - 1 godzina, Spanie - 4 godziny i 2 minut, Odpoczywanie - 7 godziny i 20 minut, Cardio - 1 godzina, Aerobik - 1 godzina. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|