Dziennik kme031183, 12 gru 09

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 grudnia 2009

71,4 kg Do tej pory straciłeś: 2,5 kg. Wciąż do stracenia: 14,7 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 12 grudnia 2009:

992 kcal

Tłusz: 37,61g | Białk: 45,50g | Węglo: 118,99g. Obiad: Meatless Lasagna, 14" Pepperoni Pizza. Przekąski/Inne: Peanut M&M's. więcej...

1770 kcal

Ćwiczenie: Siedzenie - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...

stała waga


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi kme031183