Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 grudnia 2015
|
92 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1719 kcal
|
Tłusz: 54,09g | Białk: 173,22g | Węglo: 126,31g.
Śniadanie: D'arbo Варенье Брусничное, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Куриные Грудки (Запеченые), Ростик'c - KFC Салат Цезарь, Суп Куриный с Вермишелью. Obiad: Аморе Горбуша Холодного Копчения, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Przekąski/Inne: D'arbo Варенье Брусничное, Ella Sir, Гранат, Imlek Balans fermentisani proizvod od mleka (yogurt), Кофе с Сахаром. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|