Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 grudnia 2015
|
83 kg
Do tej pory straciłeś: 4,4 kg.
Wciąż do stracenia: 15 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1300 kcal
|
Tłusz: 55,39g | Białk: 69,40g | Węglo: 129,74g.
Śniadanie: Plain French Toast, Bacon, Fried Egg with Fat. Lunch: Prawn Curry, White Rice. Obiad: Reduced Fat Custard or Cream Filled Eclair (Iced), French Salad Dressing, Onions, Tomatoes, Roasted Vegetables, I&J Light & Crispy Crumbed Fish Fillets. Przekąski/Inne: Bananas, Coffee (Brewed From Grounds). więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|