Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 grudnia 2015
|
74,4 kg
Do tej pory straciłeś: 20,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: 100%.
|
|
1979 kcal
|
Tłusz: 63,76g | Białk: 44,89g | Węglo: 306,85g.
Śniadanie: Banana, Noci, Mela, Banana. Lunch: Zucchine (Salate, Sgocciolate, Cotte, Bollite), Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Pennette Rigate, Burro, Bofrost Gnocchi alla Romana. Obiad: Burro, Riso, Tre Mulini Crostini, Bontà di Stagione Minestra di Riso Rosso e Quinoa. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|