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Bonjour mes ami(e)s !!
Eh bien de retour de mon périple abominablement long dans les alpes...
Je suis ravie de vous retrouver ça me fait un bien fou !!!
Je vous fais plein de bisous !!
The show must go on !!
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74,7 kg
Do tej pory straciłeś: 13,3 kg.
Wciąż do stracenia: 14,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
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1160 kcal
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Tłusz: 34,73g | Białk: 74,76g | Węglo: 135,09g.
Śniadanie: Carrefour Confiture de Figues, Rians Faisselle au Lait de Chèvre. Lunch: Monoprix Gourmet Caviar de Tomates Séchées, Courgette, Saumon, Sveltesse Ferme et Fondant Citron. Obiad: Aldi Vinaigre Balsamique, Salade Verte, Salade de Fruits, Aldi Moules Marinières. więcej...
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2180 kcal
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Ćwiczenie:
Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 2 godziny, Odpoczywanie - 14 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
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Traci 1,2 kg na tydzień
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 Komentarze
Long peut être mais profitable ! tu dois être en pleine forme, l'air y est pur et apparemment cela t'a bien réussi ! ravie de retrouver ton joli sourire.
18 gru 15 przez użytkownika: michele409
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Merci Michele il faisait un froid sec à glacer le sang... Mais niveau silhouette en effet ça a été profitable... Enfin on verra les retombées d'ici quelques jours ^^
18 gru 15 przez użytkownika: Chloé Janciar
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18 gru 15 przez użytkownika: calimijo
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Mdr merci Cali !! Je te talonne pour de bon maintenant
18 gru 15 przez użytkownika: Chloé Janciar
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Bonjour Chloé Tu as rencontré l'abominable Homme des Neiges ? Il a pas été gentil avec toi ? Bonne reprise avec plein de bisous CHALEUReux
18 gru 15 przez użytkownika: Fatastique
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Ah non, tu me devances!!!
18 gru 15 przez użytkownika: calimijo
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Pourtant je suis pas du tout rapide à la course. Pour les courses en revanche , surtout quand c'est du shopping , je ne crains personne!
18 gru 15 przez użytkownika: Fatastique
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@Fantastique : j'ai croisé l'abominable homme des neiges mais je ne craint rien ni personne !! 😜
@Cali : je te devance de 100g !! Mdr
C'est pas la mer à boire mdr
18 gru 15 przez użytkownika: Chloé Janciar
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Bonjour Chloé.contente de te voir en pleine forme😘
18 gru 15 przez użytkownika: Cris59195
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18 gru 15 przez użytkownika: Chloé Janciar
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Historia Wagi Chloé Janciar
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