Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 grudnia 2015
|
55,2 kg
Do tej pory straciłeś: 4,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1412 kcal
|
Tłusz: 56,71g | Białk: 52,54g | Węglo: 192,38g.
Śniadanie: Белый Город Молоко 2.5%, Hortex Клубника Замороженная, Сахар, Благовещенский Молочный Комбинат Варенец, Творог (Полностью Обезжиренный). Lunch: Пирожок с Капустой. Obiad: Яшкино Крокант с Миндалем, Яшкино Конфеты Ярче, Яшкино Чио Рио, Яшкино Арахис в Какао, Мандарины, Савушкин Продукт Сыр Маасдам 45%, Приосколье Печень Куриная, Бахетле Семга Паровая, Помидоры Черри, Hortex Клубника Замороженная, Едим Дома Ананас Кольцами. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|