Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 grudnia 2015
|
66 kg
Do tej pory straciłeś: 16,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1292 kcal
|
Tłusz: 52,21g | Białk: 73,68g | Węglo: 131,54g.
Śniadanie: Nesquik Молочный Шоколад, Карат Сыр Домашний, Банан, НЕВА Зефир Лянеж, Сыр Российский, Макароны Отварные, Вареное Яйцо. Lunch: Буженина, Русский Хлеб Батончик Отрубной. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi sladkiyzefirka
|