Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 grudnia 2015
|
52 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1758 kcal
|
Tłusz: 30,29g | Białk: 52,30g | Węglo: 240,61g.
Śniadanie: Baguette, Mamie Nova Yaourt au Sucre de Canne, Mandarine. Lunch: Clémentines, Mamie Nova Yaourt au Sucre de Canne, Gerlinéa Barres Saveur Caramel. Obiad: Vin Rosé, Martini Blanc, Tomates, Oeuf, Crêpes Nature. Przekąski/Inne: Marque Repère Craquantes Framboises. więcej...
|
|
1649 kcal
|
Ćwiczenie:
Orbitrek - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Zyskuje 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|