Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 grudnia 2015
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64,8 kg
Do tej pory straciłeś: 7,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
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2970 kcal
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Tłusz: 118,65g | Białk: 102,50g | Węglo: 324,86g.
Śniadanie: Mulino Bianco Crostatina al Cacao, Olio di Semi di Mais, Burro, Tuorlo d'uovo, Zucchero, Farina Bianca, Latte parzialmente scremato, Crema Gianduia Fondente, Marmellata di Ciliegie, Miele Millefiori, Fiocchi di Riso e Frumento Integrale, Caffè (dalla Moca). Lunch: Novi Cioccolato Fondente Extra, Pane Comune, Pesce Fritto in Pastella, Latte Parzialmente Scremato, Zucchero di Canna, Caffè Espresso, Vino Rosso da Tavola, Patatine Fritte, Petto di Pollo, Carne (Fritto, Cotto), Polpette con il Sugo, Ragù, Gnocchi di Patate. Obiad: Balconi Tiramisù, TUC Tuc Bacon, Patatine Fritte (da Surgelate), Peroni Birra Nastro Azzurro, Panino con Hamburger, Maionese o Condimento per Insalata e Pomodoro, Latte Parzialmente Scremato, Zucchero di Canna, Caffè Espresso. Przekąski/Inne: Clementine, Latte Parzialmente Scremato, Zucchero di Canna, Caffè Espresso. więcej...
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Zyskuje 2,8 kg na tydzień
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Historia Wagi Supernello76
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