Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 grudnia 2015
|
82,6 kg
Do tej pory straciłeś: 4,8 kg.
Wciąż do stracenia: 14,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1748 kcal
|
Tłusz: 105,18g | Białk: 70,40g | Węglo: 136,34g.
Śniadanie: Steak (Lean Only Eaten), Fried Mushrooms, Chocolate Croissant, PnP Streaky Bacon, Egg Omelette or Scrambled Egg with Onions, Peppers, Tomatoes and Mushrooms. Obiad: Butter, Cooked Beetroot (from Fresh), Salmon. Przekąski/Inne: Apple Pie, Sally Williams Honey Nougat with Almond, Willards Cheese Curls, Woolworths Long Life Whipping Cream, Coffee (Brewed From Grounds). więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|